In den ersten Kursstunden treffen sich die schwangeren  Kursteilnehmerinnen ersteinmal mit mir als Hebamme in einem geschützen  Raum. Es diehnt zum besseren Kennenlernen, Kontakte zu Gleichgesinnten zu knüpfen und individuelle Fragen oder Probleme geschützt zu besprechen.

Zu Beginn des Kurses, ist die Partnerstunde schon terminiert, dann freue ich mich die werdenden Papas zu begrüßen. An diesem Partnerabend (Doppelstunde) erfahren Sie ALLES rund um die natürliche Geburt, aber auch einem möglichen oprativen Ausgang. Hilfestellungen, Atemarbeit Massageübungen, sowie Körperarbeit werden an diesem Abend trainiert.

Im Geburtsvorbereitungskurs bekommen Sie Informationen über die Geburt sowie Schwangerschaft, den Mutterpass, Gebärhaltungen, Stillen, Säuglingsernährung. Sie erlernen unterschiedlicher Atemtechniken, wir trainieren eine gezielte  Gymnastik um schwangerschaftsbedingten Verspannungen entgegen zu wirken. Entspannungsübungen sowie Massagetechniken runden den informativen Teil des Kurses ab.

Da der Geburtsvorbereitungskurs aufeinander aufbaut, ist hier eine feste Anmeldung nötig. Dies bedeutet, dass Sie im Kurs immer mit den selben werdenden Mamis in Kontakt kommen und ein Austausch erwünscht und gefördert wird.

Wann der nächste Geburtsvorbereitungskurs startet, erfragen Sie bitte persönlich bei mir.

 

Zusammenfassende Informationen

• Der Kurs richtet sich nach Ihrem Entbindungstermin.
• Die Schwangeren informieren sich zunächst alleine ohne den werdenden Vater.
• Die Teilnahme des werdenden Vaters ist im Kursverlauf erwünscht, damit dieser sich über Geburtsbegleitung, Unterstützung während der Geburt, Hilfestellung und Ablauf einer Geburt und/oder Kaiserschnitt informieren kann (Dauer: 120 Minuten).
• Der Kurs findet in einer geschlossenen Gruppe, mit den gleichen Kursteilnehmerinnen, statt.
• Eine verbindliche Anmeldung ist nötig um die Teilnahme zu gewährleisten.
• Eine frühzeitige Anmeldung wird dringend empfohlen, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
• Telefonische Anmeldung unter 0171-5488278